Kata Shisochin
Il nome cinese è Shi zhen jing: "shi" significa "vera potenza", "zhen" designa l'atto di strangolare o di premere, "jing" significa "forza" o "energia". Questo nome quindi designa il kata attraverso il quale si imparano le tecniche di attacco con strangolamento e pressione, e anche la difesa contro queste tecniche. In effetti, in questo kata, si impara a liberarsi dalle tecniche di strangolamento e di leva, a schivare certe tecniche di proiezione e a contrattaccare, rompendo con colpi di palmo.